MÉTODO WELLTHY !COMPLETO! (No hay plazas)
La Finca Pozuelo La Finca, Pozuelo, Españahttps://w.wellthy111.com/que-es-el-metodo-wellthy/
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Los hipopresivos, son un tipo de ejercicios que se caracterizan por ser realizados en apnea en una serie de posiciones específicas con el objetivo de potenciar la musculatura abdominal y del suelo pélvico. Entre los principales beneficios de los hipopresivos destacamos: -Mejor salud de espalda: los dolores lumbares, dorsales y cervicales disminuyen gracias a un mayor fortalecimiento […]
Yoga Integral / pranayama (respiración consciente) / meditación guiada / Handpan
Los hipopresivos, son un tipo de ejercicios que se caracterizan por ser realizados en apnea en una serie de posiciones específicas con el objetivo de potenciar la musculatura abdominal y del suelo pélvico. Entre los principales beneficios de los hipopresivos destacamos: -Mejor salud de espalda: los dolores lumbares, dorsales y cervicales disminuyen gracias a un mayor fortalecimiento […]
Yoga Integral / pranayama (respiración consciente) / meditación guiada / Handpan
Los hipopresivos, son un tipo de ejercicios que se caracterizan por ser realizados en apnea en una serie de posiciones específicas con el objetivo de potenciar la musculatura abdominal y del suelo pélvico. Entre los principales beneficios de los hipopresivos destacamos: -Mejor salud de espalda: los dolores lumbares, dorsales y cervicales disminuyen gracias a un mayor fortalecimiento […]
